COMUNICATI & EDICOLA

AMARSI CON IL CIBO

MASTER COACH DR. ANTONIO MURGIA  – FITNESS TRAINER ROBERTA DELFINO
Proprietà Letteraria Riservata ANILDD, l’opera è frutto dell’ingegno degli autori. Finito di stampare nel mese di giugno 2021
Un contributo sul rapporto tra alimentazione e genetica sulla
longevità.
“La sorellina piccola di mio nonno ha oggi 99 e tra pochi anni ne
compirà 100.  L’altro zio eroe della seconda guerra mondiale è volato
a migliore vita a 99 anni per una frattura…”
Un libro di ricette pensato e scritto per tutti coloro che si vogliono bene mangiando in modo sano e intelligente .
SEZIONE CIBO CRUDO (RAW FOOD)
*INSALATA FREDDA DI AVENA*SALSA MARINARA*COUS COUS DI CAVOLFIORE*INSALATA DI FUNGHI*INSALATA DI CARCIOFI *MUFFINS DI MELE *GASPACHO *LATTE DI MANDORLE*MACEDONIA DI MELEVERDI *SPAGHETTI DI CAROTE AL PESTO DI MENTA*LASAGNE CRUDISTE *SPAGHETTI DI ZUCCHINE CON PESTO E POMODORINI*CREMA DOLCE DI ANACARDI*CARPACCIO DI ZUCCHINE*CREMA DI AVENA RICETTA CRUDISTA PER LA COLAZIONE *INSALATA DI VALERIANA, ASPARAGI E LAMPONE… e molto altro ancora 
“Il libro è in vendita a 9euro,  il ricavato sarà utilizzato interamente  per realizzare  iniziative e progetti dell’Associazione”